Stembevrijding waar zangcoaching en lichaamsgerichte therapie samenwerken
Ervaar je spanning in je lichaam? Of ervaar je dat je moeilijk tot rust kan komen in je hoofd? Zijn er (grote) emoties in je aanwezig die een weg naar buiten zoeken en je weet niet hoe?
Voel je welkom met alles wat aanwezig is. Ik luister naar jouw woorden en naar het verhaal van je lichaam. Samen kunnen we op weg gaan naar een meer belichaamd Leven.
Naast adem en beweging is stem een belangrijk aandachtspunt in mijn sessies. Via zingen of klank maken, leer je expressie te geven. Je ervaart dat het welkom is om uiting te geven aan wat er in je leeft.
Ik rondde mijn opleiding zonet af en start ik met het begeleiden van sessies; dit onder supervisie vanuit de opleiding AgapeBelgium.
In een eerste verkennend gesprek, kan je invoelen of een traject in lichaamsgericht werk iets voor jou is
Deze zomer lanceer ik een kort zomertraject, waarin je kan kennismaken wat zingen en lichaamswerk voor jou kan betekenen
Ben je nieuwsgierig naar jouw stem? Verlang je ernaar meer vrijheid te ervaren in het zingen of in het uiten van jouw stem? Verlang je naar meer contact met jouw lichaam, jouw instrument? In dit korte traject neem ik je mee op weg Via grondings 'oefeningen', meditatie, via beweging, kom je in verbinding met jouw lichaam. Van daaruit gaan we stem geven, in contact met je adem, met je lichaam. Ik leer jou voelen waar je je stem kan plaatsen. Naast het individuele traject, waarin ook jij en ik samen zingen. Nodig ik je ook uit in de zangcirkel @the_secret_garden_dome Hier komen we samen rond het vuur, om de kracht te ervaren in het samen zingen, samen stem geven. Praktisch: * 4 individuele sessies van 1,5u verspreid over 2 weken - dit is een korte periode, waardoor we kunnen verdiepen - * prijs: 275€ voor het traject * in juli of augustus