Belichaamd zingen waar zangcoaching en lichaamsgerichte therapie samenwerken
Via adem, beweging en zingen, kan je groeien in lichaamsbewustzijn. Je maakt verbinding met jouw lichaam, ervaart sensaties, welke je via klank en beweging naar buiten kan brengen. Dit creëert een diepere verbinding met jezelf.
Via verschillende modules in het traject, kan je steeds verder gaan in jouw ontwikkelingsgroei. In expressie geven, bewustzijn van je lichaam, diepere lagen exploreren en in beweging brengen.
In een eerste verkennend gesprek kan je invoelen of een traject belichaamd zingen iets voor jou is.
Prijs: 4 x individuele sessie van 1u15m (verspreid over 2 maanden) + deelname zangcirkel = 265€
Lichaamsgerichte therapie
Ervaar je spanning in je lichaam? Of ervaar je dat je moeilijk tot rust kan komen in je hoofd? Zijn er (grote) emoties in je aanwezig die een weg naar buiten zoeken en je weet niet hoe?
Voel je welkom met alles wat aanwezig is. Ik luister naar jouw woorden en naar het verhaal van je lichaam. Samen kunnen we op weg gaan naar een meer belichaamd Leven.
Naast adem en beweging is stem een belangrijk aandachtspunt in mijn sessies. Via zingen of klank maken, leer je expressie te geven. Je ervaart dat het welkom is om uiting te geven aan wat er in je leeft.
Ik rondde mijn opleiding zonet af en start ik met het begeleiden van sessies; dit onder supervisie vanuit de opleiding AgapeBelgium.